馬英九苦練腹肌見成效 擺脫“大肚男”危機

　　中國臺灣網10月8日消息　據臺灣《聯合報》報道，雖已屆耳順之年，但熱愛運動的馬英九，最近做了一種腹部訓練運動，把身體平躺，上身起身15度角，每次持續6秒，雖然超累，但效果奇佳，讓馬英九順利擺脫“大肚男”危機。

　　馬英九日前與媒體餐敘時透露，現在他吃得比過去多，體重也微幅上升到74公斤左右，腰圍33.5英寸（1英寸約0.0254米），BMI值（身體質量指數）為23。

　　馬英九說，這是每天清晨跑步或游泳，外加飲食控制的結果，運動既可讓他紓壓減重，又對健康有益。

　　據報道，即使馬英九每天待處理的事情堆積如山，運動習慣還是持續。（中國臺灣網  孫金誠）

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